Yoga für Anfänger – 30 Minuten Vinyasa Yoga

Nachdem euch das erste „Yoga für Anfänger“ Video sooooo unglaublich gut gefallen hat (wir näheren uns sage und schreibe 30.000 Aufrufen – ihr seid der Wahnsinn!!!), gibt es eine Fortsetzung dieser Sequenz! Jippi :-)

Der zweite Teil richtet sich ebenfalls an Yogaanfänger und beinhaltet bekannte aber natürlich auch neue Abläufe! Zum Beispiel wird der „Krieger 1“ aus dem ersten Teil zum „Krieger 2“ und die kleine „Kobra“ zur „Heuschrecke“.
Aber am besten schaut einfach selbst vorbei!
Ich hoffe natürlich euch gefällt auch diese Yoga Einheit und ihr bleibt weiterhin so wahnsinnig fleissig dabei.

Euer Feedback und eure fast tägliche Resonanz motiviert und inspiriert mich wirklich unglaublich!

Alles alles Liebe.
Eure Mady

 

 

 

 

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