Yoga Hilfsmittel | Yogamatte, Klotz & Co – Was braucht man wirklich

Hilfsmittel im Yoga – Für Anfänger und Fortgeschrittene

Hilfsmittel sind eine ganz wunderbare Bereicherung für die Yogapraxis. Sie unterstützen uns, wenn wir noch nicht flexibel genug sind und helfen uns bei besonders anspruchsvollen Asanas. Aber auch geübte Yogis kommen auf ihre Kosten indem sie mit Hilfsmitteln, Haltungen anspruchsvoller gestalten können (z.B. Balanceübungen auf dem Yogaklotz).

In meinem neuesten Video habe ich meine 5 hilfreichsten und sinnvollsten Yoga Hilfsmittel für euch zusammengefasst und gebe euch eine kleine Idee von den zahlreichen Einsatzmöglichkeiten von Klotz, Gurt & Co. Viel Spaß!

 

 

 

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2 comments

  • Lottie 23. Juni 2016   Reply →

    Ich bin seit ein paar Wochen so im Joga-Fieber, dass ich mir das Band am liebsten auch besorgen würde. Das Dehnen damit tat so gut letztes Wochenende!
    Du bist toll! Hab dich lieb <3
    Lottie
    http://www.lottieslife.com

  • Karolina 3. Januar 2017   Reply →

    Liebe Mady,
    Welche Yogamatte benutzt Du bzw. kannst Du für schwitzige Häand/Füße empfehlen?

    SG, Karolina

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