Wie bereits verkündet, unterstützen zahlreiche namenhafte Firmen die Aktion #sweetvegannovember !
Zur Erinnerung: es geht darum sich einen Monat lang komplett vegan zu ernähren und mehr Bewusstsein für sich selbst und seine Essgewohnheiten zu schaffen.
Ich werde euch diese Unternehmen und deren mehr (...)
Anlässlich der Aktion #sweetvegannovember schaue ich mich natürlich auch in der Berliner Gastroszene um.
Heute habe ich das Péle Méle in Berlin Neukölln besucht. Ein kleines, aber dafür umso gemütlicheres Lokal in der Nähe der Sonnenallee. Jeden Sonntag lädt das 100% vegane Café zu einem mehr (...)
Guten Abend ihr Lieben.
ENDLICH ist es soweit, ich werde euch die spannende Aktion für den November verraten...
Vegane Ernährung ist in aller Munde - die Motive sind unterschiedlich. Die Vorteile für Körper und Geist sind erwiesen und erprobt... Doch am besten findet man immer etwas heraus, mehr (...)
Nachdem ich mich also sorgfältig auf das Saftfasten vorbereitet habe, kann es nun losgehen! Es erwarten mich die nächsten 3 Tage jeweils 5 frisch gepresste Säfte á 500ml, sowie eine 250ml Cashewmilch.Hergestellt werden die Säfte von dem Berliner Label Juicefresh, die ihr in der neuen Berlin Mall mehr (...)
Es geht wieder los, es ist wieder Zeit für eine Runde Saftfasten :-)Wer hin und wieder mal auf meinen Blog geschaut hat, wird bereits einen ausführlichen Bericht über eine Woche "Juice Detox" im Mai 2014 gefunden haben. Wir sollten uns während des Yoga Teacher Trainings für eine Woche von unseren mehr (...)
Jeder kennt ihn, jeder liebt ihn... den klassischen Möhrensaft mit Apfel und Zitrone.
Neben Ingwer, der sowieso bereits in der obersten Saftzutaten-Liga spielt, verrate ich euch heute eine weitere Secret Ingredient, die euren Saft noch gesünder und grüner zaubert...
DAS MÖHRENGRÜN!
Nicht mehr (...)
Seit über einem Jahr habe ich nun schon meinen geliebten Entsafter im Einsatz und bereits alles verarbeitet was ich nur finden konnte. Ganz klassisch angefangen mit Apfel und Möhre, bishin zu Brokkoli und Minze oder verwaiste Socken und verschrumpelte Meerretichstangen ; )
Heute ist endlich mehr (...)
Wir lahmen Deutschen hängen mal wieder etwas hinterher, denn in den USA und Australien gehört es schon längst zur Standardbestückung sommerlicher Grillpartys oder schmückt das Schwitzehändchen im Cardiobereich.
DAS KOKOSWASSER!
Bitte nicht zu verwechseln mit seiner großen Schwester der Kokosmilch, mehr (...)
Ich kanns echt nicht mehr hören... keine Zeit, kein Geld, keine Lust, keine Ideen, keine Küche, ...
Nöö, is nich!
Die Zeiten der Ausreden gegen ein gesundes Essen (für Unterwegs) sind vorbei.
Seit mindestens einem Jahr hat mich das Upcycling-Fieber gepackt und die schönsten Gläser und mehr (...)
"Jeder Dumme kann fasten,aber nur ein Weiser kann das Fasten richtig abbrechen."(George Bernard Shaw)
Während des Fastens verlangsamt der Stoffwechsel. Die Verdauungsorgane müssen sich allmählich wieder an ihre tägliche Arbeit gewöhnen. Daher sollte man hier ganz vorsichtig sein und am besten mehr (...)