Wie ihr vielleicht wisst, bin ich in letzter Zeit häufig auf dem SUP anzutreffen. Die Kombination aus Yoga, Wasser, Surfen und diesen sommerlichen Temperaturen ist einfach ein absoluter Glücklichmacher! Am liebsten würde ich euch alle mitnehmen zu einer gigantischen SUP Yoga Runde!
Da viele leider mehr (...)
Hallo ihr Lieben,
wie ihr vielleicht wisst, gebührte mir die Ehre am 04.Juli 2015 das #omthebeach Event im Haubentaucher Berlin zu unterrichten. Eine Yogastunde unter freiem Himmel, mit anschließender Erfrischung im großen Pool. Organisiert und präsentiert von Lululemon
Es war ein großartiges mehr (...)
Ich habe nun knapp 5 Wochen auf einer Pferde Farm gelebt, 8 Tage davon in Bambushütten der Bergvölker genächtigt , einmal im Zelt und mir den Rest der Zeit mit meiner lieben Thailand Freundin Marie ein Zimmer und Bett geteilt.
Meinen großen, schweren Rucksack musste ich in dieser Zeit mehr (...)
"Das ist genau mein Laden!" sagte ich ohne je zuvor einen Fuß ins DALUMA gesetzt zu haben. Heute, 9 Monate nach Eröffnung des Berliner Superfood Tempels, war es nun endlich so weit.
Ab nach Mitte auf ein Frühstück ins Daluma!
Dank Instagram kannte ich bereits die Auswahl mehr (...)
Ganz Instagram schwärmt von NICECREAM!!! Aber was ist das überhaupt?! Nicecream ist ein gesundes Eis, das lediglich aus gefrorenem Obst besteht. Ohne Zucker, ohne Sahne ohne Zusatzstoffe!
Alles was du brauchst in ein leistungsstarker Mixer und reifes, tiefgefrorenes Obst!
Rezept mehr (...)
Morning Gloryville - die Party für Detoxhasen und Frühaufsteher
Mittwoch Morgen 6.00 Uhr. Glitzerleggings an, pinkes Krönchen richten, Einhornduft auftragen und ab in die Revaler Str 99 zur ersten Morning Gloryville Party Berlin...
So war der Plan :-) In studentischer Manier, hat das natürlich mehr (...)
Jeder kennt ihn, jeder liebt ihn... den klassischen Möhrensaft mit Apfel und Zitrone.
Neben Ingwer, der sowieso bereits in der obersten Saftzutaten-Liga spielt, verrate ich euch heute eine weitere Secret Ingredient, die euren Saft noch gesünder und grüner zaubert...
DAS MÖHRENGRÜN!
Nicht mehr (...)
Einer der schönsten Orte. Hellnar
Weiter geht es auf die Halbinsel Snaefellsnes im Westen Islands...
Wir erkunden die winzig kleinen Ortschaften, entdecken in Vergessenheit geratene Vulkankrater, gigantische Steilküsten und erfreuen uns an den malerischen Anblicken.
Unsere mehr (...)
Achtung gleich wirds kitschig... :-)
Heute feiern wir Bergfest, denn wir sind nun bereits 10 von insgesamt 20 Tagen auf Tour.
Alles funktioniert ohne Probleme und wir liegen super im Zeitplan.
Wir befinden uns in Akranes, nur 20 Minuten von meiner ehemaligen Gastfamily entfernt, und genießen mehr (...)