Hallo ihr Lieben, heute gibt es nun eeeeeendlich den lang ersehnten zweiten Teil meines Ayurveda Tagebuches. Wer es verpasst hat, ich war für eine knappe Woche im Rosenberg Ayurveda Zentrum in Birstein und habe an einer Rasayana Kur teilgenommen. Hier könnt ihr den ersten Teil nochmal nachlesen mehr (...)
Wer mir fleissig auf instagram oder facebook folgt, ist mit ziemlicher Wahrscheinlichkeit nicht daran vorbeigekommen:
Ich war auf Ayurveda Kur!!! 5 Tage Entspannung, geniales Essen, Massagen und reichlich Ghee liegen hinter mir. So ausgeglichen wie nach meinem Shirodhara (Stirnguss) habe ich mich mehr (...)
5 Hörbücher,
die dein Leben verändern könnten...
Letztes Jahr machte mich mein Freund auf Audible aufmerksam. Audible gehört zu Amazon und ist mit über 200.000 Titeln der größte Anbieter für Hörbücher weltweit. Robert schwärmte mit leuchtenden Augen wie praktisch es sei sich mehr (...)
Vor kurzem wurde ich mit 20 weiteren Bloggern zum "Adidas Running Camp" nach Berlin eingeladen. Wer mich kennt, weiß dass ich zwar sehr sportlich bin, aber Laufen auch gern mal aus dem Trainingsplan verbanne ;-) Mich langweilt Laufen einfach nach spätestens 10km, mir fehlt da die Abwechslung! Ich mehr (...)
Hallo ihr Lieben,
wie ihr vielleicht mitbekommen habt, war ich vor kurzem für eine Woche in Malaga (Andalusien) unterwegs und habe das aller erste Mal in meinem Leben an einem Yoga Retreat teilgenommen.
WAS IST ÜBERHAUPT EIN YOGA RETREAT?!
Retreat (engl.) steht für Rückzugsort. Es mehr (...)
Auf unser Reise nach Bali haben wir uns entschlossen keine unnötigen Souvenirs mehr mit nach Hause zu schleppen! Eine Kleinigkeit für die Muttis ist natürlich okay ; )
Aber während unserer letzten Tour haben wir es etwas übertrieben und die letzten beiden Urlaubstage fast ausschließlich damit mehr (...)
Huhu : )
Sicherlich hat es jeder mitbekommen, denn ich habe es ja überall gepostet ; ) Ich war das Wochenende in Kärnten um am Herbstretreat mit Briohny und Dice (briceyoga) teilzunehmen!
Ich bin ganz ehrlich, Österreich habe ich bislang immer mit langweiligen Wanderurlauben mehr (...)
Wie die meisten wahrscheinlich mitbekommen haben, ging es für mich für knappe 2 Wochen nach Bali. Die Vorfreude war groß, nur aufs Packen hatte ich wie immer keine Lust ; )
Daher habe ich auch ganz spontan meinen Deuter Air Contact 50 + 10 Trekkingrucksack gegen den wesentlich mehr (...)
