Bauch HIIT Workout | Sixpack Bootcamp

Sixpack Bauch Workout – Geh an dein Limit!

Heute gibt es für euch das perfekte HIIT Sixpack Bauch Workout zum mitmachen. Ich habe 8 super effektive Bauch Übungen zusammengestellt, die euch ganz sicher zum Schwitzen bringen ;) Eine stabile Körpermitte ist besonders wichtig um Rückenschmerzen vorzubeugen, die Haltung zu verbessern, besser das Gleichgewicht zu halten und wirkt aktiv einem Hohlkreuz entgegen.

In nur 15 Minuten gehen wir an unser Limit und zeigen was in uns steckt. Ich bin mir sicher, mit diesem Workout überwindet Ihr eure Grenzen – los geht´s!

 

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