Wer mir fleissig auf instagram oder facebook folgt, ist mit ziemlicher Wahrscheinlichkeit nicht daran vorbeigekommen:
Ich war auf Ayurveda Kur!!! 5 Tage Entspannung, geniales Essen, Massagen und reichlich Ghee liegen hinter mir. So ausgeglichen wie nach meinem Shirodhara (Stirnguss) habe ich mich mehr (...)
Yoga Twist & Detox Flow | Entgiften und Entschlacken
Hallo ihr Lieben, euch erwartet ein 15 Minuten Twist & Detox Yoga Flow für Anfänger und Fortgeschrittene. Oft bewegen wir uns im Alltag zu wenig und essen zu einseitig, oder ungesund. Der Fokus bei dieser Sequenz wird auf Drehungen mehr (...)
Goldene Milch - Vegan, gesund und mega lecker!
Vor ein paar Wochen hatte ich nach einem Meeting noch ein wenig Luft und überbrückte meine Zeit im Goodies ( das hauseigene Restaurant vom Veganz) an der Warschauer Strasse in Berlin.
Ich gestehe, dass ich mir nicht allzu oft Smoothies oder Säfte mehr (...)
Viele von euch denken an glibberige, blutrote, mit Riffelmesser geschnittene Stückchen aus Kindergarten Zeiten, wenn sie "Rote Beete" hören. So erging es auch mir. Viele viele Jahre!
Bis ich entdeckte, dass es die etwa faustgroße Knolle auch im rohen Zustand zu kaufen gibt. Seitdem hat die mehr (...)
Morning Gloryville - die Party für Detoxhasen und Frühaufsteher
Mittwoch Morgen 6.00 Uhr. Glitzerleggings an, pinkes Krönchen richten, Einhornduft auftragen und ab in die Revaler Str 99 zur ersten Morning Gloryville Party Berlin...
So war der Plan :-) In studentischer Manier, hat das natürlich mehr (...)
Vor kurzem erreichte mich eine Einladung zu einer neuen
Partyreihe mit dem Titel Morning Gloryville- Rave your way into the day! „Was das denn schon wieder?!?“ ertönte mein morgentliches,
nichtsahnendes und verknauschtes Grummel-Ich. Wer mich kennt, weiß, dass ich nie mehr (...)
Nachdem ich mich also sorgfältig auf das Saftfasten vorbereitet habe, kann es nun losgehen! Es erwarten mich die nächsten 3 Tage jeweils 5 frisch gepresste Säfte á 500ml, sowie eine 250ml Cashewmilch.Hergestellt werden die Säfte von dem Berliner Label Juicefresh, die ihr in der neuen Berlin Mall mehr (...)
Es geht wieder los, es ist wieder Zeit für eine Runde Saftfasten :-)Wer hin und wieder mal auf meinen Blog geschaut hat, wird bereits einen ausführlichen Bericht über eine Woche "Juice Detox" im Mai 2014 gefunden haben. Wir sollten uns während des Yoga Teacher Trainings für eine Woche von unseren mehr (...)
Jeder kennt ihn, jeder liebt ihn... den klassischen Möhrensaft mit Apfel und Zitrone.
Neben Ingwer, der sowieso bereits in der obersten Saftzutaten-Liga spielt, verrate ich euch heute eine weitere Secret Ingredient, die euren Saft noch gesünder und grüner zaubert...
DAS MÖHRENGRÜN!
Nicht mehr (...)
Seit über einem Jahr habe ich nun schon meinen geliebten Entsafter im Einsatz und bereits alles verarbeitet was ich nur finden konnte. Ganz klassisch angefangen mit Apfel und Möhre, bishin zu Brokkoli und Minze oder verwaiste Socken und verschrumpelte Meerretichstangen ; )
Heute ist endlich mehr (...)