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fatburning

19. Januar 20178. März 2017  by mady

Fatburning Yoga | Stoffwechsel anregen und Fett verbrennen in 25 Minuten

Yoga zum Fett verbrennen?! Yoga ist nicht anstrengend?! Oh doch! Auch Yoga kann uns körperlich sehr fordern, den Puls höher treiben und die Fettverbrennung ankurbeln! Das heutige Video beinhaltet ein intensives Ganzkörper Workout live zum Mitmachen! Wir werden vor allem unsere größte mehr (...)
in Fitness / Sequenzen / YOGA 2 comments
26. November 201617. Dezember 2016  by mady

Power Yoga Vinyasa Flow | Dynamsch & Kraftvoll

  Power Yoga Vinyasa Flow - 15 Minuten Ganzkörperprogramm  Yoga darf auch mal kurz & knackig sein, oder was meint ihr :-) In nur 15 Minuten Vinyasa Yoga fordern wir einmal unseren gesamten Körper, von Kopf bis Fuß! Damit auch alle auf ihre Kosten kommen, habe ich Variationen mehr (...)
in Sequenzen / YOGA 2 comments
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