Hier kommt der Yogaplan für September 2026.
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Die praktischen Wochenpläne gibt es nach wie vor Sonntags in meiner Instagram + Facebook Story, oder gebündelt im dazugehörigen Story Highlight.
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Hier kommt der Yogaplan für August 2026.
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Die praktischen Wochenpläne gibt es nach wie vor Sonntags in meiner Instagram + Facebook Story, oder gebündelt im dazugehörigen Story Highlight.
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Hier kommt der Yogaplan für Juli 2026.
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Die praktischen Wochenpläne gibt es nach wie vor Sonntags in meiner Instagram + Facebook Story, oder gebündelt im dazugehörigen Story Highlight.
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Hier kommt der Yogaplan für Juni 2026.
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Die praktischen Wochenpläne gibt es nach wie vor Sonntags in meiner Instagram + Facebook Story, oder gebündelt im dazugehörigen Story Highlight.
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Hier kommt der Yogaplan für Mai 2026.
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Die praktischen Wochenpläne gibt es nach wie vor Sonntags in meiner Instagram + Facebook Story, oder gebündelt im dazugehörigen Story Highlight.
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Hier kommt der Yogaplan für April 2026.
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Die praktischen Wochenpläne gibt es nach wie vor Sonntags in meiner Instagram + Facebook Story, oder gebündelt im dazugehörigen Story Highlight.
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Helloooiiii. Hier kommt der Oktober.Die Tage werden kürzer, die Yogaeinheiten wieder einen Hauch länger.Den Music-Only-Mittwoch habe ich diesen Monat auch wieder mit reingenommen, und außerdem dürft ihr euch auf zwei nährende Yin-Yoga-Einheiten freuen. Perfekt für graue Nachmittage und wenn ihr mehr (...)
Text folgt ;-)
Aber der September Yogaplan steht für euch schonmal bereit und ich freu mich, wenn ihr dabei seid.
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Hello Juli – du warmer, leuchtender Sommermonat. ☀
Nach dem eher kompakten Juni darf’s jetzt wieder ein bisschen mehr sein: mehr Raum, mehr Atem, mehr Zeit auf der Matte. Perfekt, um tiefer einzutauchen, durchzuatmen und dich mit neuer Energie aufzuladen.
Der Mittwoch bleibt wie gewohnt mehr (...)
Neuer Monat, neuer Yogaplan – und dieses Mal auch wieder ganz pünktlich ;) Der Juni kommt mit Schwung um die Ecke und die Sonne lacht… es ist also höchste Zeit die Yogapraxis mal nach Draussen zu verlegen. (eincremen bitte nicht vergessen ^^)
Kurz & gut heißt die Devise unter mehr (...)