Yogaplan Mai 2024

Alles neu macht der Mai 🌼 Naja, nicht ganz ;) Es bleibt natürlich alles wie gehabt - aaaaber diesen Monat dürfen wir uns sicherlich über ein paar mehr Sonnenstrahlen freuen und unsere Yogamatte auch mal im Freien ausbreiten. Herrlich, oder? Yoga unter freiem Himmel ☀️🙌🏻 Im mehr (...)

Yogaplan November 2023

Huhu ihr Lieben! Pünktlich wie die Maurer kommt diesen Monat der neue Yoga-Plan um die Ecke ;)Hiermit begrüßen wir also feierlich den November, und somit den vorletzten Monatsplan für dieses Jahr. Als kleines Special gibt es diesen Monat gleich 2 NAGELNEUE Yoga-Einheiten. Undzwar am ersten, mehr (...)

Yogaplan Juli 2023

Weniger Zeit auf der Matte, mehr Zeit für den Sommer! Das ist unser Motto für den Juli :-)Ein Blick auf den Plan, und ihr seht schnell, dass die meisten Sequenzen diesen Monat gerade einmal 10-15 Minuten dauern. Freut euch also auf einen Express-Juli, mit vielen extra-kurzen Einheiten. Ich mehr (...)

Yogaplan Juni 2023

Willkommen im Juni!Ich hoffe es geht euch ganz wunderbar und ihr konntet bereits ein paar warme Tage nutzen um eure Yogamatte auch mal nach Draussen zu verlegen. Ich sage euch, es gibt nichts Schöneres als unter freiem Himmel Yoga zu praktizieren. Hach :-))) (Sonnencreme nicht vergessen ;) ) Diesen mehr (...)

Yogaplan Mai 2023

Willkommen im Mai, Lieben!Und weiter geht es mit dem monatlichen Yoga-Plan! :-)Diesen Monat gibt es als kleines Special jeden Montag eine optionale Lauf-Einheit von 20-25 Minuten.Tut mir und euch den Gefallen und trackt am besten keine Zeiten und Distanzen. Das ist vollkommen nebensächlich an dieser mehr (...)

Inner Awakening – 30 Tage Yoga Challenge

Das Jahr 2023 steht vor der Tür und was passt da nicht besser als eine neue 30-Tage-Yoga-Challenge.Die offizielle Anmeldung zur INNER AWAKENING - Yoga Challenge findest du hier!Nach erfolgreicher Anmeldung bekommst du den wunderschönen Yoga-Plan, einen Welcome-Letter, sowie die Playlist zugeschickt. Wir mehr (...)

Sweet Selfcare – 30 Tage Yoga Challenge

Das Jahr 2022 ruft und was passt da nicht besser als eine neue 30-Tage-Yoga-Challenge.Die offizielle Anmeldung zur Sweet Selicare - Yoga Challenge findest du hier!Nach erfolgreicher Anmeldung bekommst du den wunderschönen Yoga-Plan, einen Welcome-Letter, sowie die Playlist zugeschickt. Wir (Danny mehr (...)

Die 3 beliebtesten Yoga Programme auf YouTube.

Vielleicht wisst ihr es, vielleicht aber auch nicht: die #gowiththeflow - Challenge war nicht die erste 30-Tage-Yoga-Challenge auf meinem Kanal. Tatsächlich gab es schon einige Pläne zuvor, die ebenso bunt, herausfordernd oder entspannend waren ;) Ich habe hier noch einmal die 3 beliebtesten Pläne mehr (...)