Yoga für Po & Beine
Ein Yoga Flow für den Allerwertesten wurde in der letzten Zeit besonders oft angefragt ;-) Kein Problem - den könnt ihr sehr gerne haben! In 30 Minuten holen wir alles raus was geht und trainieren auch die aller kleinsten Muskeln im Gesäß und in den Beinen. Achtung: mehr (...)
Workout für den Po/Booty
Hallo ihr Lieben,
es gibt Zuwachs auf meinem Youtube Kanal :-) Neben Yoga Sequenzen, Reise Vlogs und Rezept Videos, wird es ab sofort auch kleine Fitness Workouts geben! Ich liebe einfach die Abwechslung und die Bewegung! Aber vor allem habe ich richtig Lust darauf und mehr (...)