Yin-Yoga zum Entspannen und Loslassen!
Loslassen, ankommen und entspannen. Das ist eine wundervolle 30 minütige Yoga- Sequenz, die euch dazu einlädt den Alltag hinter euch zu lassen. Inspiriert vom Yin Yoga geben wir uns der Schwerkraft hin und lassen uns einfach fallen.
Ohne viel Kraft und Anstrengung mehr (...)