Handstand Lernen | Anfänger Tutorial | Richtig Aufwärmen

Handstand Lernen TEIL 1 - Richtiges Warm Up Eines der meist angefragtesten Videothemen ist der Handstand! Das freut mich, denn diese wundervolle Übung verleiht uns nicht nur viel Kraft und Selbstbewusstsein, sondern sorgt mit seiner Endorphinausschüttung auch für eine ordentliche Portion mehr (...)