Yoga Archive - Mady Morrison

15. Juni 202015. Juni 2020 by mady

SWEAT.SMILE.REPEAT. – Yoga meets Fitness Challenge

Hey Hey ihr Lieben.Da ich weiß wie sehr ihr die Yoga-Monatspläne liebt und wie sehr sie euch nachhaltig dabei unterstützen mehr Bewegung & Leichtigkeit in euren Alltag zu integrieren, komme ich heute mit einem nagelneuen Programm um die Ecke :-) SWEAT. SMILE. REPEAT.28 days of sweat, stretch mehr (...)

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18. Mai 202015. Juni 2020 by mady

Weekly Yoga Plans – RELOADED (die Neuen!)

Finally :-) Hier kommen sie - die neuen Yoga-Weeklies!!! 🎉🎉🎉 Ich habe drei neue Yoga-Wochenpläne für euch zusammengestellt, die euch dabei unterstützen eure eisern aufgebaute Yoga-Routine aufrecht zu erhalten (oder neu zu erschaffen) und für Ordnung & Struktur sorgen mehr (...)

24. März 202024. März 2020 by mady

Weekly Youtube Plans – Corona Quarantäne

Die momentane Situation ist für uns alle eine Herausforderung. In solchen Zeiten helfen uns regelte Abläufe und Routinen ganz besonders. Auch Bewegung ist wichtig für die eigenen Gesundheit und das Immunsystem. Um es dir möglichst leicht zu machen deine tägliche Sporteinheit auch zu Hause mehr (...)

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1. Februar 20201. Februar 2020 by mady

Die 3 beliebtesten Yoga Programme auf YouTube.

Vielleicht wisst ihr es, vielleicht aber auch nicht: die #gowiththeflow - Challenge war nicht die erste 30-Tage-Yoga-Challenge auf meinem Kanal. Tatsächlich gab es schon einige Pläne zuvor, die ebenso bunt, herausfordernd oder entspannend waren ;) Ich habe hier noch einmal die 3 beliebtesten Pläne mehr (...)

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31. Dezember 20191. Februar 2020 by mady

GO WITH THE FLOW – Deine 30 Tage Yoga Challenge 2020

Wuhhhuuu! Es kann endlich losgehen. Starte jetzt mit der neuen GO WITH THE FLOW 30-Tage-Yoga-Challenge.Um den Yogaplan und begleitende Informationen zur Challenge zu erhalten, melde dich einfach auf dieser Seite an. Den Plan einzeln zum Ausdrucken, kannst du hier downloaden: Den mehr (...)

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13. August 20191. Februar 2020 by mady

Good Vibes Only – Deine 30 Tage Yoga Challenge 2019

Surprise Surprise – es ist soweit! Heute beginnt die neue 30-Tage-Yoga-Challenge!Um den Yogaplan und begleitende Informationen zur Challenge zu erhalten, meldet euch einfach auf dieser Seite an: Dann heisst es nur noch Plan ausdrucken,Yogamatte ausrollen und direkt loslegen! Ablauf: Für mehr (...)

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8. Mai 201931. Januar 2020 by mady

HEY! SUMMERBODY – Die beliebte Yoga & Fitness Challenge

Wuhhuuuu, endlich ist es soweit! Es gibt wieder eine nagelneue Challenge und ich freue mich sehr, dass ihr dabei seid! Wuhuuu!! Yoga küsst Fitness. Der Sommer steht vor der Tür. Da darf es ruhig mal etwas sportlicher und knackiger werden. Der neue Plan ist eine sinnvolle und effektive mehr (...)

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3. Februar 201831. Januar 2020 by mady

Bye Bye Winterblues – 30 Tage Yoga Challenge

Hallo ihr Lieben und Herzlich Willkommen zur Fortsetzung der 30 Tage-Yoga-Challenge <3

Inspiriert aus den Wünschen der Community habe ich für euch einen neuen Plan erstellt, der euch weiterhin dabei unterstützt regelmäßig die Matte auszurollen und euch jeden Tag ein kleines mehr (...)

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31. Dezember 20172. August 2018 by mady

30 Tage Yoga Challenge | Mache Yoga zu deiner Gewohnheit

Hallo und Happy New Year ihr Lieben!

Ich hoffe ihr seid gut ins neue Jahr gestartet und freut euch auf ein spannendes und ereignisreiches 2018.
Wie in meinem neuesten YouTube Video und auf meinen Social Media Kanälen angekündigt,
geht es direkt mit der 30-Tage-Yoga-Challenge mehr (...)

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28. Oktober 201728. Oktober 2017 by mady

Mein Ayurveda Kur Tagebuch – Digital Detox. Teil 2

Hallo ihr Lieben, heute gibt es nun eeeeeendlich den lang ersehnten zweiten Teil meines Ayurveda Tagebuches. Wer es verpasst hat, ich war für eine knappe Woche im Rosenberg Ayurveda Zentrum in Birstein und habe an einer Rasayana Kur teilgenommen. Hier könnt ihr den ersten Teil nochmal nachlesen mehr (...)

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