Yogaplan Juli 2024

Ihr habt euch einen zweiten Express-Monat gewünscht, ihr bekommt einen zweiten ;) In diesem Sinne.Hallöchen Juli, du flinke Maus ;) Ich halte mich passend dazu auch ganz kurz… Die Einheiten unter der Woche bleiben knackig und kurz, Sonntags wird es einen Müh länger. Mittwoch mehr (...)

Yogaplan Juni 2024

Hello June :-) Und da simma schon im wunderschönen Monat Juni ☀️☀️☀️ Wenn ihr mir auf Instagram folgt, dann habt ihr sicher schon bemerkt, dass ich jedes Mal kurz vor der Erstellung des neuen Monatsplans die eine oder andere Umfrage starte. So mehr (...)

Yogaplan Mai 2024

Alles neu macht der Mai 🌼 Naja, nicht ganz ;) Es bleibt natürlich alles wie gehabt - aaaaber diesen Monat dürfen wir uns sicherlich über ein paar mehr Sonnenstrahlen freuen und unsere Yogamatte auch mal im Freien ausbreiten. Herrlich, oder? Yoga unter freiem Himmel ☀️🙌🏻 Im mehr (...)

Yogaplan April 2024

Der Frühling ist da, und wir sind bereit, ihn mit einer Extraportion Energie zu begrüßen! Passend dazu habe ich diesen Monat etwas ganz besonders für euch im Gepäck… und zwar meine 7-Tage-Workout-Reihe 😇 Die Umfrageergebnisse in meiner Story waren mehr als eindeutig– ihr wolltet mehr (...)

Yogaplan März 2024

Hallo März – Hallo neuer Yogaplan 🌿 Wie schön, dass wir auch dieses Jahr gemeinsam unsere Yogaroutine fortsetzen. Und ganz gleich, ob ihr von Anfang an dabei seid oder jetzt ganz neu einsteigen möchtet – jede*r ist ganz herzlich willkommen und eingeladen, sich dieser wundervollen mehr (...)

Peaceful Heart – 31 Tage Yoga Challenge 2024

Ihr Lieben!  2024 klopft an der Tür, und wenn ihr euch gefragt habt, ob wieder eine neue Neujahrs-Yoga-Challenge ansteht, lautet meine Antwort:  ABER SOWAS VON!!! :-) 🚀🚀🚀 Bereits im 7. Jahr führen wir diese Tradition nun fort und ich lade euch ein auf eine mehr (...)

Yogaplan Dezember 2023

Huhu ihr Lieben! Es ist wieder soweit – ein neuer Monat steht vor der Tür. Aber nicht irgendeiner… nein, wir begrüßen heute den FINALEN Yoga-Monatsplan für dieses Jahr! Hier kommt der Dezember! Nach einem bewegten November, der uns gleich mit zwei neuen Yoga-Einheiten und einem Fokus mehr (...)

Yogaplan März 2023

Whoop Whoop!Und hier kommt auch schon der Yoga-März-Plan!!!Ihr wisst ja wie es funktioniert, da muss ich jetzt nicht jeden Monat alles im Detail von vorne erklären oder ;-)In a nutshell: Plan ausdrucken, an den Kühlschrank pinnen, Einheit absolvieren und Häkchen setzen.Es war nie einfacher eine mehr (...)

Yogaplan Februar 2023

Da ich weiß, wie sehr euch die Yogapläne helfen am Ball zu bleiben (und wie mühselig es manchmal sein kann, sich für ein Video zu entscheiden 🙈), möchte ich euch auch gerne weiterhin einen zwanglosen monatlichen Fahrplan an die Hand geben. Seht diesen Plan als Richtungsweiser und Entscheidungshilfe, mehr (...)

Sweet Selfcare – 30 Tage Yoga Challenge

Das Jahr 2022 ruft und was passt da nicht besser als eine neue 30-Tage-Yoga-Challenge.Die offizielle Anmeldung zur Sweet Selicare - Yoga Challenge findest du hier!Nach erfolgreicher Anmeldung bekommst du den wunderschönen Yoga-Plan, einen Welcome-Letter, sowie die Playlist zugeschickt. Wir (Danny mehr (...)
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