Youtube Archive - Mady Morrison

1. Mai 20231. Mai 2023 by mady

Yogaplan Mai 2023

Willkommen im Mai, Lieben!Und weiter geht es mit dem monatlichen Yoga-Plan! :-)Diesen Monat gibt es als kleines Special jeden Montag eine optionale Lauf-Einheit von 20-25 Minuten.Tut mir und euch den Gefallen und trackt am besten keine Zeiten und Distanzen. Das ist vollkommen nebensächlich an dieser mehr (...)

in YOGA 0 comments

31. März 20231. Mai 2023 by mady

Yogaplan April 2023

Zack. Boom. Bäm!Hier kommt auch schon der Yoga-April-Plan!!!Ihr wisst ja was ihr zur tun habt :-). Diesen Monat wird es etwas sportlicher und ich wünsche euch ganz viel Spaß dabei. —> Plan herunterladen <— Die praktischen Wochenpläne findet ihr immer mehr (...)

in YOGA 0 comments

15. Juni 202015. Juni 2020 by mady

SWEAT.SMILE.REPEAT. – Yoga meets Fitness Challenge

Hey Hey ihr Lieben.Da ich weiß wie sehr ihr die Yoga-Monatspläne liebt und wie sehr sie euch nachhaltig dabei unterstützen mehr Bewegung & Leichtigkeit in euren Alltag zu integrieren, komme ich heute mit einem nagelneuen Programm um die Ecke :-) SWEAT. SMILE. REPEAT.28 days of sweat, stretch mehr (...)

in YOGA 0 comments

15. Juni 202020. Juni 2020 by mady

28 Days of Sweat – Beginner

Welcome to your 28-day-fitness-journey for beginner.This fitness plan guides you through a well structured workout month and provides you with everything you need for your new workout routine. You don´t need any equipment at all! Just yourself and about 20-30 minutes per day! All Workouts are mehr (...)

in Fitness 0 comments

18. Mai 202015. Juni 2020 by mady

Weekly Yoga Plans – RELOADED (die Neuen!)

Finally :-) Hier kommen sie - die neuen Yoga-Weeklies!!! 🎉🎉🎉 Ich habe drei neue Yoga-Wochenpläne für euch zusammengestellt, die euch dabei unterstützen eure eisern aufgebaute Yoga-Routine aufrecht zu erhalten (oder neu zu erschaffen) und für Ordnung & Struktur sorgen mehr (...)

in Fitness / YOGA 0 comments

24. März 202024. März 2020 by mady

Weekly Youtube Plans – Corona Quarantäne

Die momentane Situation ist für uns alle eine Herausforderung. In solchen Zeiten helfen uns regelte Abläufe und Routinen ganz besonders. Auch Bewegung ist wichtig für die eigenen Gesundheit und das Immunsystem. Um es dir möglichst leicht zu machen deine tägliche Sporteinheit auch zu Hause mehr (...)

in YOGA 0 comments

1. Februar 20201. Februar 2020 by mady

Die 3 beliebtesten Yoga Programme auf YouTube.

Vielleicht wisst ihr es, vielleicht aber auch nicht: die #gowiththeflow - Challenge war nicht die erste 30-Tage-Yoga-Challenge auf meinem Kanal. Tatsächlich gab es schon einige Pläne zuvor, die ebenso bunt, herausfordernd oder entspannend waren ;) Ich habe hier noch einmal die 3 beliebtesten Pläne mehr (...)

in YOGA 0 comments

31. Dezember 20192. Februar 2022 by mady

GO WITH THE FLOW – Deine 30 Tage Yoga Challenge 2020

Wuhhhuuu! Es kann endlich losgehen. Starte jetzt mit der GO WITH THE FLOW 30-Tage-Yoga-Challenge. Den Plan einzeln zum Ausdrucken, kannst du hier downloaden: Den Yogaplan herunterladen! Jetzt heisst es nur noch Plan ausdrucken, Yogamatte ausrollen und direkt loslegen! Ablauf: Für mehr (...)

in YOGA 0 comments

13. August 20191. Februar 2020 by mady

Good Vibes Only – Deine 30 Tage Yoga Challenge 2019

Surprise Surprise – es ist soweit! Heute beginnt die neue 30-Tage-Yoga-Challenge!Um den Yogaplan und begleitende Informationen zur Challenge zu erhalten, meldet euch einfach auf dieser Seite an: Dann heisst es nur noch Plan ausdrucken,Yogamatte ausrollen und direkt loslegen! Ablauf: Für mehr (...)

in YOGA 0 comments

3. Februar 201831. Januar 2020 by mady

Bye Bye Winterblues – 30 Tage Yoga Challenge

Hallo ihr Lieben und Herzlich Willkommen zur Fortsetzung der 30 Tage-Yoga-Challenge <3

Inspiriert aus den Wünschen der Community habe ich für euch einen neuen Plan erstellt, der euch weiterhin dabei unterstützt regelmäßig die Matte auszurollen und euch jeden Tag ein kleines mehr (...)

in YOGA 8 comments