Vielleicht wisst ihr es, vielleicht aber auch nicht: die #gowiththeflow – Challenge war nicht die erste 30-Tage-Yoga-Challenge auf meinem Kanal. Tatsächlich gab es schon einige Pläne zuvor, die ebenso bunt, herausfordernd oder entspannend waren ;)

Ich habe hier noch einmal die 3 beliebtesten Pläne zusammengestellt und möchte euch so die Möglichkeit geben, diese gesammelt in voller Auflösung herunterzuladen zu können <3

Entweder sucht euch ganz einfach euren liebsten Plan heraus, oder absolviert sie in folgender Reihenfolge:

1. Bye Bye Winterblues!

Der Winter neigt sich dem Ende und diese Challenge unterstützt euch 
dabei dem Winterblues Adieu zu sagen.

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2. Good Vibes Only!

Der Frühling naht, die Tage werden länger und die Good Vibes funkeln 
was das Zeug hält. Genau wie diese Challenge.

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3. Hey Summerbody!

Die Sonne scheint, wir stecken voller Summer-Energy und deshalb darf es in dieser
Challenge etwas kraftvoller und sportlicher sein.

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Wenn ihr jedoch so gar keine Lust auf einen festen Plan habt und ihr eure liebsten Videos lieber selbst raussucht, ist das natürlich genauso fein :-) Ihr wisst ja: nichts muss, alles kann! Am Ende wisst ihr immer noch am allerbesten was eure Vorlieben und Bedürfnissen entspricht, und was vielleicht nicht.

» Nichts muss, alles kann ;-) «

Mady Morrison

Ich möchte euch auf eurer Yogareise einfach bestmöglich unterstützen und euch ermutigen immer wieder auf eure Yogamatte zurückzukehren… denn hier erwartet euch so so viel Liebe, Heilung und Geborgenheit <3

Fühlt euch gedrückt und macht’s euch schön!

Eure Mady